毎日歩く・・・

午前10時～ゆのみカフェと午後書道稽古日だが・・・他区からバスで来るメンバーが10時なっても来ない！何時も集合時間より早めに来ているので、バスの渋滞なのか？と話しながら気をもんだ・・・。
10分以上遅れる・・・開口一番歩けなくなってしまったぁ～と言う。そして昨夜風呂に入り出ようとしたが、立ち上がれない！風呂の水を抜いたりして30分もかかりやっと立ち上がれた・・・と話す。一人暮らしなので不安であったとも言い、大変な事態であったことが分かった・・・。

ゆのみに来るのに普段10分で歩けるところが、30分もかかり遅くなったが、此処で話が出来て良かった・・・と笑顔になった。先月の16日が最後～２週間間が開いたことで、すっかり足の筋肉が落ちて立ち上がれなくなった状態の話、歩く姿にも深く衝撃を受けた。

ゆっくり話を聞いた時間どれほどかかったか？分からない、気持ちが少し落ち着いた雰囲気・・・が感じられたので、毎日歩く事・軽い運動をする習慣がいいのではないでしょうか・・と話した。だが歩くときなど転ばないか？心配・・・。そんなこんなで予定していた事は後回し、ロールケーキを食べながらメンバーの話で、時間になった。

　

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