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熱中症の前触れ?

2010
訪問有難うございます。

夜中 突然右足の腓返りで目が覚めた・・・痛ぁい!痛ぁい! 息を止めて痛みの和らぐのを待った。朝起きても足を床につけない程 もしや?熱中症の前触れ??・・・いろいろ思いめぐった。

8時過ぎ友達から 贈りもをしたお礼の電話、何回しても留守が多く忙しそうね!!と・・・電話の向こうで笑って、この暑さの中良く動けるね・・言う。 彼女が言うように、7月下旬は毎日用事が立て込んでいた、来客もあったり 外出する機会も多かった。     右足の腓返りは疲れが出たのかもしれないよ!  少し頑張りすぎ と心配してくれた。

家の中の用事も山積 郵便物の整理 書道誌の郵送など・・・終えたら夕方 足の痛みはまだ完全になくなっていない。
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Comment

No title

こむら返り、ひじょうに痛いですよね・・・
足が疲れて、冷えたりするとなりやすいので
気をつけてください。。

No title

こんばんは。

大変でしたね。
きっと、疲れが溜まっていたかと思います。

私も、少し前に、眠っていた途中で、
足がつり出し、激痛で目が覚めました。
翌日も、1日違和感が・・何だろうと思いました。

体の見えない部分に、何か変調が
ある時には、休みなさい・・のサインと
聞きます。少し、養生されてくださいね。


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