食べて 笑って

水曜日　第一週目のゆのみカフェは　以前から当番制でお菓子を持参する事になっている・・・皆でおしゃべりしながら　食べて　笑っての　2時間はアッと言う間。

楽しそうにしている仲間を見ながらも　80歳を過ぎる頃から　家の中に籠りがちになり、外出をしなくなる。それが元で虚弱体質になっていく。出来るだけ買い物は遠くまで行く・・・人と話す・・・事が需要である　と話す。

先日の一人旅で　帰り道12キロ歩いたが、翌朝5時に起きて　家事に支障が無かったことなどにも触れ、出来るだけ歩く事も勧め、　この集まり　率先して沢山お喋りして、頑張りましょう！！と励ました。

当番の仲間以外にも　りんご＆バターサンドクッキー・コージーコーナーのケーキ・家族がウイーンに行ったお土産のクッキー・私の新潟薄皮饅頭・・・と　食べきれないお菓子の品数になった。


　

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