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70歳からのブログ

全てが五感に感じられた

週三日はウオーキングを心がけている・・・・今日も夕方 1時間20分してきた。

我が家から電車で二つ先にある、都立公園に行く、公園内の木々 日に日に緑が濃くなり、青葉の重なりが深くなってきたので、夕方6時過ぎだと 木のない所とは明るさが違い 薄暗い感じになっている・・・ 
この時間 楽しそうに遊ぶ小さい子供の笑い声 木々の香り 鳥の囀り 中学生が体操服姿での運動 全てが五感に感じられた。この空間 一緒にいて ウオーキング出来るのは、何とも心地良く 大好きな時間である。

バラの大輪が見事に満開のところに出会った・・・・通り過ぎると香りが漂う、時期的に歩くだけでも 気持ちが清々しくなる。

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コメントコメント


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こんばんは。
ウォーキング、私も始めてみてのぶっちさんの仰ることがわかるようになりました(^ ^) 少しずつでも続けようと思います♫

のえ | URL | 2016/05/02 (Mon) 22:17 [編集]


Re: タイトルなし

のえさんへ

そう、是非続けてください。私は歩く事で気分転換がかなり出来、物事の整理も出来ます。

のぶっち | URL | 2016/05/03 (Tue) 22:13 [編集]


 
 

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