７０歳からのブログ 2018年08月31日

	全身運動
2018

35℃にもなった　暑い日であったが、朝早くから　9月に開催の展覧会準備　仲間の作品　軸作りに取り組んだ。この作業　8月初めから進めていて・・・漸く今日で目処が付く所まで漕ぎつけた。後3日間の時間が必要だが　問題が無く　展覧会当日に搬入が出来るのでホッとする。

夕方5時ごろまで　根詰めたので、珍しく肩こり（両肩）を　感じる・・・軽く体操したりしたが　全身を動かすのに　ガラス磨きを思い付く、廊下のガラスは、前々から気になっていた・・・外側だけだが水拭きした、同じ姿勢と緊張感から解放され一石二鳥となった。

今日で8月も終わる　暑い！暑い！と言いながらも　振り返ると　よく活動した・・・・ゆのみカフェは夏休みにしたが　その分　友人宅に訪問したり　映画に行ったり　田舎に出掛けたり・・・・予定した事　全部ではないが　成就でき　いい想い出にもなった。